Dansmeditatie – Dreams come true

‘Dans je dromen waar’, met deze ‘Dreams come true’ dansmeditatie!

Je dromen tot leven brengen en  de beste versie van jezelf creëren doe je niet alleen door hard werken en doorzetten, ja er is soms daadkracht nodig, maar het is ook zo belangrijk om jezelf niet voorbij te lopen. Daarom is uit je hoofd komen en in je lijf te zakken heel belangrijk. Door meer verbinding met jouw hooggevoelige kant te maken ontdek en omarm je jouw empathie en gevoeligheid terwijl jij jouw droomleven creëert. Deze dansmeditatie gaat jou daarbij helpen.

17.00

De muziek en de geleide meditatie/visualisatie zullen jouw ondersteunen in jouw proces. Je hebt hier geen danservaring voor nodig, het gaat om de beweging van binnen naar buiten, het zal je helpen om dat rusteloze gevoel in je hoofd los te laten en de stilte te omarmen. Heb jij een hoofd dat altijd ‘AAN‘ staat? Dat maakt het lastiger om te mediteren door simpelweg stil te zitten en aan niets te denken. Ik begrijp dat. Daarom is deze dansmeditatie ideaal voor jou.

Je kunt de audio opname na betaling downloaden en zo vaak luisteren als je zelf wilt. Deze audio opname duurt 28 minuten, een heerlijke tijd om jezelf wat me-time te gunnen.